Doelen behalen met een eigen fitness schema?
Powered by Muscle Concepts
Fitness schema

Toggle menu

Skip to content
  • Fitness schema
  • Afvallen
  • Spiermassa
  • Kracht
  • Beginners
  • Blog

Tag Archives: oefeningen

Home / Posts Tagged "oefeningen"
Core-balans

3 Core oefeningen voor thuis

22 jun 2020
Fitnessschema.NU
Als je gaat fitnessen dan is het belangrijk om je core stability te trainen. Wil je weten wat je core stability is, wat er onder je core valt en hoe j...
Lees meer
Herhalingen-gewichten

Hoeveel herhalingen per oefening?

11 jun 2020
Fitnessschema.NU
Hoeveel herhalingen je doet per set, hangt af van je doel. In deze blog worden drie doelen behandeld en het aantal herhalingen wat daarbij hoort. Wil...
Lees meer

Waarom een fitness schema?

  • Bereik sneller jouw Doelstellingen!
  • Houd vooruitgang exact bij!
  • Train effcienter & bespaar tijd!
  • Boek sneller vooruitgang door consistentie!

Laatste berichten

  • Afvallen zonder te diëten
  • Is rode wijn gezond?
  • Indirecte supplementen voor je trainingsschema
  • Is fitness goed voor het verbranden van calorieën?
  • Welk mondkapje is het beste voor jou?

Blog Categorieën

  • Aankomen
  • Afvallen
  • Algemeen
  • Fitness tips
  • Fitnessschema
  • Kracht training
  • Spiermassa

Win een Fitness sschema!

Like & Share ons op facebook en win een gratis fitness schema dat volledig is afgesteld op jouw persoonlijk situatie of jouw persoonlijke doelstellingen!
Copyright © 2023 Fitness schema. Alle rechten voorbehouden.
  • Over ons
  • Contact
  • Partners